Yoga für Leib & Seele

ein musischer Yogaworkshop!

Bei diesem ganzheitlichen Yoga Workshop für Leib & Seele praktizieren wir den Sonnen- oder Mondgruß sowie einige Asanas um den ganzen Körper zu beleben und zu regenerieren. Darüber hinaus genießen wir das Singen von Mantren, teils mit Gitarrenbegleitung, teils mit Himmelsgesten (celestial communication)!

Im Wechsel von behutsamer Anleitung, gesungenen Mantren und Stille tief in die Übungen eintauchen, Anspannungen los lassen und neue Kraft schöpfen...

 Vorkenntnisse sind hilfreich, alle sind herzlich willkommen!

 Unverbindliche Anmeldung und weitere Infos: shaktidasi(at)posteo.de oder 0176 311 012 14